Человеческий мозг-один из самых загадочных и малоизученных органов человеческого тела. Строение этой фантастической машины определяет наши возможности, наши ограничения, и наш характер. В наше время очень распространенным является мнение, что якобы мозг работает всего лишь на 10%.Существует очень много недоказанных мифов про мозг, в некоторые из них верят даже преподаватели.

Утверждения про то что человеческий мозг работает всего на 10%, часто встречаются в книгах про экстрасенсов, саморазвитие и т.д. В этих же книгах приводятся предложение методов, с помощью которых можно легко раскрыть в себе потенциал, и достигнуть сверхспособностей.

Если человеческий мозг начнет работать на все 100 %, то наши возможности станут неограниченными, нам светит полное излечение человечества от всех болезней, управление временем и другие фантастические явления. Для функционирования мозга на все сто процентов ему необходима энергия, а эта энергия достигается за счет нашего питания. Пока люди не научиться пользоваться источниками энергии ничего не включится, не хватит мощности.

Как улучшить работу мозга?

В момент умственного напряжения мозг работает на все сто процентов на которые он способен. Но не стоит  пытаться  задействовать мозг на все сто процентов, это невозможно. Необходимо постоянно развивать свой мозг, для этого требуется очень много и упорно трудиться.  

1.Тренируйте память- занимайтесь развитием памяти регулярно и часто повторяйте уже пройденный материал. Таким образом, мозг не будет «расслабляться» и забывать то, что знал раньше.

2.Тренируйте сосредоточенность и внимание-научитесь сконцентрировать внимание, с помощью упражнений и специальных техник. Причинами плохой сосредоточенности могут быть: усталость , шум транспорта, стресс, плохой сон, оградите себя от всех этих помех.

3.Питание мозга- чеснок, бобовые, яблоки, орехи, йогурт, горький шоколад.

4.Социальное взаимодействие- обмен действиями, социальные связи, социальное взаимодействие в любой сфере жизни общества.

Раньше принято было считать, что развитие мозга заканчивается в подростковом возрасте. В наши же дни все знают что мозг развивается до двадцати пяти лет .Развивается но не без помощи, для этого нужно активно тренировать свой мозг, про это написано очень много книг научных трудов. У человека который предпочитает деградировать сидя на диване перед телевизором, мозг активным саморазвитием заниматься явно не будет ,его надо постоянно подкармливать.

В наше время большинство людей не используют даже 50 % возможностей своего мозга, никто не хочет напрягаться тратить лишнюю энергию, тем самым оставляя не раскрытым весь потенциал своих возможностей, которые позволили бы человеку проявить себя в определенной сфере. Возможно тем самым он стал бы общественно незаменимым, необходимым, и что самое главное полезным.